پروپوزال مقایسه سلامت روانی و ابعاد آن در دانش آموزان پسر دبیرستانی ورزشکار و غیر ورزشکار شهر

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 26 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏مقدمه
‏امروزه پیشرفت ‏های گسترده در فناوری، به وضوح، سبک و شیوه‏ ‏ی زندگی بسیاری از جوامع بشری را تحت تأثیر خود قرار داده است که نمود این امر در کشورهای صنعتی مشخص ‏تر می ‏باشد. علیرغم پدیدار شدن بحران انرژی در آینده جهان، کاهش قابل ملاحظه ‏ای در فعالیت ‏های حرکتی و بدنی افراد جامعه، به علت پدیدار شدن ماشین و جایگزینی رفاه و کم تحرکی به جای تلاش و کوشش بدنی، رخ داده است. مردم روز به روز بیشتر و بیشتر بی ‏تحرک شده و بسیاری از افراد فقط در اوقات فراغت اندک و محدود خود، امکان انجام فعالیت ‏های حرکتی و ورزشی را پیدا می ‏کنند ‏(مددی و نیرومند، 1369).‏
‏در دهه اخیر به نقشی که ورزش و فعالیت‏ ‏های بدنی در درمان مشکلات روانی و بهبود سلامت روانی بازی می ‏کند توجه بیشتری شده است.‏ در یکی از پژوهش‏ ‏ها فوایدی که در نتیجه تغییرات فیزیولوژیکی در طول ورزش مستند شده است شامل بهبود وضع روانی و خلق و خُوی و کنترل اضطراب و افسردگی است. همچنین این پژوهش بیان می ‏کند تغییرات اجتماعی- فرهنگی و روانی برخاسته از ورزش و فعالیت فیزیکی فواید سلامت روانی با ارزشی را به همراه دارد (کارلس و داگلاس- Carless ‏& Douglas
‏،2010).
‏ ‏"فعالیت بدنی-‏ Exercise
‏"‏ عبارت است از مجموعه فعالیت‏ ‏هایی که موجب ورزیده شدن بدن و حرکات آدمی می ‏شود و بدین وسیله جمال و زیبایی در وجود آدمی توسعه می ‏یابد و او را به زیبایی مطلق نزدیک می ‏کند. ‏که البته بایستی اذعان نمود که تعریف فوق یک مفهوم کلی و فراگیر از همه ‏ی انواع فعالیتهای بدنی ، تفریحی رقابتی می ‏باشد؛ بنابراین،‏ ژرژمانیان ‏- Georrge Manian
‏ فرانسوی در تعریف ورزش می ‏گوید: ‏ورزش عبارت از فعالیت و اشتغال در ساعات بیکاری است که جنبه حرکات در آن، بیش از سایر جنبه‏ ‏هاست و در عین حال فعالیتی است مربوط به بازی که می ‏تواند حرکات و فعالیت‏ ‏هایی را در برگیرد که دال بر انجام دادن کاری است. لذا این ‏گونه فعالیت‏ ‏ها که به صورت رقابت‏ ‏انگیز انجام می شود، دارای دستورالعمل و قواعد ویژه ‏ای است و امکان دارد به فعالیت حرفه‏ ‏ای نیز تبدیل شود‏ (شعبانی بهار، 1384)

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.